تعزية

قآمت الشخصية ومجموعة من اصدقائه مساء اليوم الثلاثاء 7/1/2014

بمواساة آل صادق , بوفاة الأخ تحسين صادق ( أبو محمد )

رحمه الله وأسكنه فسيج جنآته :(

وإنآ لله وإنآ إليه رآجعوون 

الحاجة/ شريفة راغب عثمان شبير_ في ذمة الله

لقد قامت الشخصية ومجموعة من أصدقائة

مساء اليوم الثلاثاء الموافق7/1/2014 

بمواساة أهل المرحومة الحاجة/شريفة راغب شبير 

رحمها الله وأسكنها فسيح جناته

إنا لله وأنا اليه راجعون

هربت من أشقائها للزواج أثناء المنخفض

هربت من أشقائها للزواج أثناء المنخفض 

. الحب بعد سن الخمسين يصنع المعجزات ويهزم العنوسة في غزة 

قصة حب فريدة من نوعها تلك التي جمعت عماد الفيري (48 عاما) بابتسام (55 عاما) وانتهت بزواجهما، رغم كل المعيقات التي كادت تحول بين ارتباطهما.

والفيري رب أسرة مكونة من 7 أفراد، كلهم لم يترددوا في الموافقة على زواج أبيهم بسيدة أخرى غير أمهم.

وتمكّنت ابتسام من الفرار من أشقائها أثناء المنخفض الجوي، لتلوذ إلى بيت زوجها، الذي حرمت من الوصول إليه لمدة 50 يوما بعد عقد قرانهما، بسبب رفض أشقائها لفكرة زواجها.

أنقص وزنك تحمِ قلبك

التغذية الصحية تنقص الوزن وتقي من أمراض القلب الخطيرة

"

أكدت الرابطة الألمانية لأطباء القلب أن إنقاص الوزن يحمي القلب من الأمراض الخطيرة، ولا سيما اضطرابات نظم القلب مثل الرجفان الأذيني. ودعت لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة. ‬
‫ ‬
ولإنقاص الوزن أوصت الرابطة -التي تتخذ من مدينة ميونيخ مقرا لها- بممارسة الرياضة وتعديل النظام الغذائي، موضحة أن ممارسة الأنشطة البدنية تعمل على تحسين عملية تدفق الدم وتقوية عضلة القلب، مما يسهم في انتظام معدلات ضربات القلب من جديد.‬
‫ ‬
وبالنسبة للتغذية أوصت الرابطة باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يرتكز على الإكثار من الفواكه والخضراوات والأسماك والإقلال من الملح والسكر، مع الإقلاع عن التدخين.

وأشارت الرابطة إلى أن إنقاص الوزن يساعد على تحسين نسب الدهون بالدم وخفض ضغط الدم، والذي يُسهم بدوره في عودة أذين القلب المتضخم إلى حجمه الطبيعي، بينما يتسبب عدم علاج الرجفان الأذيني في زيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية أو الأزمات القلبية.‬

الأهلي يهزم سموحة بهدفين

@Momen_Elgendy

الأهلي يهزم سموحة بهدفين في مباراة ساخنة بالجولة الثالثة من المجموعة الاولى بالدوري الممتاز.

0

نجح النادي الأهلي في اجتياز عقبه مضيفه فريق سموحة السكندري، بعدما نجح في تحقيق الفوز بهدفين دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما على ملعب المكس بالأسكندرية في الأسبوع الثالث من بطولة الدوري العام.

الأهلي بدأ المباراة ضاغطاً معتمداً على سرعة لاعبيه وبالفعل نجح عبد الله السعيد نجم المباراة الأول في تسجيل الهدف الأول من ضربة ثابتة في الدقيقة 10 بعدما سدد ضربة حرة مباشرة من الناحية اليسرى، خدعت حارس مرمى سموحة أحمد حمدي وسكنت الشباك.

في الشوط الثاني عاد السعيد لتسجيل بصمة جديدة بعدما نجح في الدقيقة 53 في تسجيل الهدف الثاني بعد تمريرة أحمد شكري ليودعدها السعيد داخل المرمى.

الأهلى نجح في الحفاظ على الهدفين، وتألق شريف إكرامي في الزود عن مرماه لتنتهي المباراة بفوز الأهلي وارتفاع رصيده من النقاط إلى 6 نقاط في المجموعة الأولى.

زيارة للحاج/ ابوحسام شبير

لقد قامت الشخصية ومجموعة من أصدقائة مساء اليوم الجمعة الموافق 3-1-2014 بعمل زيارة للحاج جمعة شبير - ابوحسام
لمرضة لوجود كسر برجلة والاطمننان علية    متمنين لة السلامة التامة
فألف حمدلله علي سلامتة

حضور حفل تكريم الاسير المحرر/ رامي بربخ

لقد شاركت الشخصية ومجموعة من أصدقائة مساء اليوم الجمعة الموافق 3/1/2014 حفل تكريم الاسير المحررر رامي بربخ وبحضور العديد من الشخصيات الفتحاوية وهيئة العمل الوطني 
حيث حضر الاحتفال عضو الهيئة القيادية الاستازة أمال حمد  وابوائل ابو نجا ووامين سر اقليم وسط خانيونس الدكتور /حيدر القدرة واعضاء الاقلليم والكادر التنظيمي وجماهير غفيرة 
حيث تخللل الاحتفال قراءة القران الكريم ومن ثم السلام الوطني الفلسطيني وكلمات المسئوليين بحركة فتح
وكلمة لام الاسير المحرر ام رامي بربخ وكلمة لام الاسير القابع بسجون الاحتلال ام ضياء الاغا
حيث كان احتفالا رائعا ومميز وخصوصا لانة في ذكري انطلاقة المارد الفتحاوي
فكل التحية لابناء الحركة الغلابة حركة فتح